英才校区教工餐厅一周食谱( 5月6日--5月11日)
周一 |
周二 |
周三 |
周四 |
周五 |
周六 |
早 餐 |
早 餐 |
早 餐 |
早 餐 |
早 餐 |
早 餐 |
花菜炒肉 |
冬瓜炒肉 |
土豆肉片 |
辣椒肉片 |
花菜炒肉 |
芹菜炒肉 |
炒土豆丝 |
手撕包菜 |
炒西葫芦 |
炒绿豆芽 |
炒土豆丝 |
酸辣白菜 |
芹菜花生 |
炒萝卜丝 |
小葱豆腐 |
木耳青菜 |
芹菜花生 |
萝卜粉条 |
咸 菜 |
咸 菜 |
咸 菜 |
咸 菜 |
咸 菜 |
咸 菜 |
煮鸡蛋 |
煮鸡蛋 |
煮鸡蛋 |
煮鸡蛋 |
煮鸡蛋 |
煮鸡蛋 |
主 食 |
主 食 |
主 食 |
主 食 |
主 食 |
主 食 |
馒头 |
馒头 |
馒头 |
馒头 |
馒头 |
馒头 |
花卷 |
花卷 |
花卷 |
花卷 |
花卷 |
花卷 |
杂粮馒头 |
杂粮馒头 |
杂粮馒头 |
杂粮馒头 |
杂粮馒头 |
杂粮馒头 |
油条 |
油饼 |
油条 |
油饼 |
油条 |
油条 |
包子 |
菜角 |
水煎包 |
包子 |
包子 |
包子 |
葱油饼 |
鸡蛋饼 |
手抓饼 |
鸡蛋饼 |
葱油饼 |
葱油饼 |
汤 |
汤 |
汤 |
汤 |
汤 |
汤 |
胡辣汤 |
胡辣汤 |
胡辣汤 |
胡辣汤 |
胡辣汤 |
胡辣汤 |
豆腐脑 |
豆腐脑 |
豆腐脑 |
豆腐脑 |
豆腐脑 |
豆腐脑 |
小米粥 |
玉米糁 |
八宝粥 |
大米粥 |
小米粥 |
黑米粥 |
咖啡 |
咖啡 |
咖啡 |
咖啡 |
咖啡 |
咖啡 |
牛奶 |
牛奶 |
牛奶 |
牛奶 |
牛奶 |
牛奶 |
豆浆 |
豆浆 |
豆浆 |
豆浆 |
豆浆 |
豆浆 |
果汁 |
果汁 |
果汁 |
果汁 |
果汁 |
果汁 |
周一 |
周二 |
周三 |
周四 |
周四 |
周五 |
午 餐 |
午 餐 |
午 餐 |
午 餐 |
午 餐 |
午 餐 |
红烧肉 |
黄焖鸡 |
梅菜扣肉 |
椒盐大虾 |
卤大骨头 |
烤鸭 |
卤鸡腿 |
京酱肉丝 |
大盘鸡 |
清蒸鱼块 |
干炸鱼块 |
剁椒鱼 |
小黄鱼 |
炒鸡蛋 |
酸菜鱼 |
辣子鸡丁 |
萝卜鸭块 |
孜然肉片 |
香芹炒肉 |
金汤鱼片 |
辣椒鸡蛋 |
香菇肉片 |
香芹炒肉 |
糖醋里脊 |
韭菜鸡蛋 |
炒土豆丝 |
白芍生菜 |
鱼香茄子 |
有机花菜 |
烧茄子 |
白芍生菜 |
酸菜肉丝 |
炒凉粉 |
白菜豆腐 |
白芍生菜 |
麻辣豆腐 |
手撕包菜 |
炒绿豆芽 |
蒜蓉青菜 |
蒜蓉青菜 |
手撕包菜 |
蒜蓉青菜 |
主 食 |
主 食 |
主 食 |
主 食 |
主 食 |
主 食 |
米饭 |
米饭 |
米饭 |
米饭 |
米饭 |
米饭 |
鸡蛋捞面 |
炸酱面 |
鸡蛋捞面 |
炸酱面 |
鸡蛋捞面 |
鸡蛋捞面 |
馒头 |
馒头 |
馒头 |
馒头 |
馒头 |
馒头 |
花卷 |
花卷 |
花卷 |
花卷 |
花卷 |
花卷 |
杂粮馒头 |
杂粮馒头 |
杂粮馒头 |
杂粮馒头 |
杂粮馒头 |
杂粮馒头 |
灌汤包子 |
素包子 |
大葱鲜肉包 |
素包子 |
灌汤包子 |
肉夹馍 |
小烧饼 |
手抓饼 |
葱花饼 |
发面饼 |
鸡蛋饼 |
手抓饼 |
八宝米饭 |
红糖糍粑 |
八宝米饭 |
红糖糍粑 |
八宝米饭 |
八宝米饭 |
红薯 |
红薯 |
红薯 |
红薯 |
红薯 |
红薯 |
汤 |
汤 |
汤 |
汤 |
汤 |
汤 |
鸭血粉丝汤 |
酸辣丸子汤 |
紫菜蛋汤 |
凉皮 |
米皮 |
酸辣丸子汤 |
银耳汤 |
山药大枣汤 |
米酒汤圆 |
水果甜汤 |
水果甜汤 |
玉米羹 |
咖啡 |
咖啡 |
咖啡 |
咖啡 |
咖啡 |
咖啡 |
牛奶 |
牛奶 |
牛奶 |
牛奶 |
牛奶 |
牛奶 |
豆浆 |
豆浆 |
豆浆 |
豆浆 |
豆浆 |
豆浆 |
果汁 |
果汁 |
果汁 |
果汁 |
果汁 |
果汁 |
水果 |
水果 |
水果 |
水果 |
水果 |
水果 |
金河校区教工餐厅一周食谱( 5月6日--5月11日)
早餐 |
辣汁娃娃菜 |
海带卤千张 |
花菜炒肉 |
芹菜拌花生 |
黄豆芽炒粉条 |
手撕包菜 |
生炒小白菜 |
酸辣绿豆芽 |
酸辣土豆丝 |
清炒冬瓜 |
清炒西葫芦 |
清炒冬瓜 |
醋溜土豆丝 |
小葱拌豆腐 |
手撕苞菜 |
酸辣大白菜 |
白菜豆腐 |
酸辣大白菜 |
咸菜 |
咸菜 |
咸菜 |
咸菜 |
咸菜 |
咸菜 |
主食 |
五香饼 |
油条 |
酱香饼 |
韭菜盒子 |
素包子 |
大肉包子 |
大肉包子 |
水煎包 |
素包子 |
油馍头 |
酱香饼 |
油条 |
水煮蛋 |
水煮蛋 |
水煮蛋 |
水煮蛋 |
水煮蛋 |
水煮蛋 |
馒头 |
馒头 |
馒头 |
馒头 |
馒头 |
馒头 |
花卷 |
花卷 |
花卷 |
花卷 |
花卷 |
花卷 |
汤 |
豆腐脑 |
豆腐脑 |
豆腐脑 |
豆腐脑 |
豆腐脑 |
豆腐脑 |
胡辣汤 |
胡辣汤 |
胡辣汤 |
胡辣汤 |
胡辣汤 |
胡辣汤 |
小米粥 |
八宝粥 |
燕麦粥 |
小米南瓜粥 |
玉米糁 |
绿豆粥 |
午餐 |
麻辣大骨头 |
油闷大虾 |
糖醋里脊 |
豆豉鱼 |
京酱肉丝 |
红烧肉 |
红烧鱼块 |
青笋炒肉片 |
口水鸡 |
新奥尔良鸡块 |
毛血旺 |
大烩菜 |
肉沫炒粉条 |
鱼香肉丝 |
蜜汁山药 |
姜汁莲菜 |
鱼香茄子 |
香芹炒肉丝 |
鱼香茄子 |
素三鲜 |
蒜蓉小白菜 |
白菜烧腐竹 |
麻婆豆腐 |
萝卜炒粉条 |
西红柿鸡蛋 |
酱汁上海青 |
麻辣鸭血 |
家常豆腐 |
手撕苞菜 |
豉油生菜 |
蒜蓉时蔬 |
豉油生菜 |
香菇酱青菜 |
生炒时蔬 |
蒜蓉时蔬 |
蒜蓉上海青 |
主食 |
米 |
米 |
米 |
米 |
米 |
米 |
馒头 |
馒头 |
馒头 |
馒头 |
馒头 |
馒头 |
花卷 |
花卷 |
花卷 |
花卷 |
花卷 |
花卷 |
杂粮馒头 |
五香毛豆 |
油炸芝麻球 |
盐水花生 |
红糖发糕 |
油炸芝麻球 |
韭菜丸子 |
蒸卤面 |
馅饼 |
葱油饼 |
鸡蛋饼 |
蒸卤面 |
汤 |
绿豆粥 |
枸杞银耳汤 |
小鸡冬瓜汤 |
骨头汤 |
番茄鸡蛋汤 |
小米粥 |
酸汤丸子 |
紫菜蛋花汤 |
红豆八宝粥 |
红豆枣片汤 |
鱼头汤 |
紫菜蛋花汤 |
馄饨 |
麻辣米线 |
炸酱面 |
捞面条 |
肉夹馍 |
水饺 |
应季水果 |
航海校区教工餐厅一周食谱( 5月6日--5月11日)
周一 |
周二 |
周三 |
周四 |
周五 |
周六 |
早餐 |
鸡蛋 |
鸡蛋 |
鸡蛋 |
鸡蛋 |
鸡蛋 |
鸡蛋 |
肉素包子 |
金丝肉夹馍 |
杂粮煎饼 |
煎饼卷菜 |
肉素煎包 |
麦多馅饼 |
香酥油条 |
升级版鸡蛋灌饼 |
菠菜煎饼 |
灌汤大肉包 |
葱花酥油饼 |
煎包 |
掉渣糖糕 |
奥尔良鸡肉卷 |
香酥油条 |
麦多馅饼 |
椒香土豆饼 |
油条 |
五谷豆浆 |
小米南瓜粥 |
紫薯玉米粥 |
红枣银耳粥 |
豆腐脑 |
原味豆浆 |
滋补营养粥 |
低脂燕麦粥 |
酒酿小圆子 |
大米山药粥 |
滋补黑米粥 |
牛肉胡辣汤 |
牛肉胡辣汤 |
特色豆沫 |
老式酸辣汤 |
牛肉胡辣汤 |
皮蛋瘦肉粥 |
小米南瓜粥 |
周一 |
周二 |
周三 |
周四 |
周五 |
周六 |
午餐 |
水煮肉片 |
糖醋里脊 |
酱香鸭腿 |
锅巴肉片 |
麻辣鱼 |
杂粮排骨 |
肉酱豆腐 |
小鸡炖蘑菇 |
木须肉片 |
芹菜肉丝 |
青椒肉片 |
鱼香肉丝 |
京酱肉丝 |
青瓜山药 |
青椒孜然肉 |
宫保鸡丁 |
粉蒸时蔬 |
红烧肉 |
酸菜鱼 |
红烧肉 |
宫保鸡丁 |
肉沫豆腐皮 |
小炒鸡杂 |
糖醋里脊 |
小白菜煎豆腐 |
蒜蓉上海青 |
虎皮辣椒 |
干锅孜然花菜 |
蒜苔炒鸡蛋 |
西红柿炒鸡蛋 |
青椒茄子丝 |
豆豉辣椒圈 |
蒜蓉笋片 |
醋溜土豆丝 |
娃娃菜煎豆腐 |
杭茄豆角 |
糖醋面筋 |
怪味面筋 |
炒凉粉 |
家常豆腐 |
酸辣绿豆芽 |
白灼时蔬 |
主食 |
米饭 |
米饭 |
米饭 |
米饭 |
米饭 |
米饭 |
馒头 |
油卷 |
馒头 |
饼 |
馒头 |
油卷 |
红薯 |
面条 |
南瓜 |
卤面 |
红薯 |
面条 |
点心 |
点心 |
点心 |
点心 |
点心 |
点心 |
汤 |
牛奶 |
牛奶 |
牛奶 |
牛奶 |
牛奶 |
牛奶 |
奶茶 |
紫菜蛋花汤 |
玉米糁 |
柠檬水 |
紫菜蛋花汤 |
玉米糁 |
应季水果 |
龙子湖校区教工餐厅一周食谱( 5月6日--5月11日)
周一 |
周二 |
周三 |
周四 |
周五 |
周六 |
早餐 |
白菜豆腐 |
小炒有机菜花 |
炝炒绿豆芽 |
香芹土豆丝 |
上海青煎豆腐 |
芹菜腐竹 |
青菜千张 |
手撕包菜 |
胡萝卜炒粉条 |
番茄西葫芦 |
黄豆芽炒粉丝 |
白菜炒木耳 |
水煮鸡蛋 |
水煮鸡蛋 |
水煮鸡蛋 |
水煮鸡蛋 |
水煮鸡蛋 |
水煮鸡蛋 |
主食 |
馒头 |
馒头 |
馒头 |
馒头 |
馒头 |
馒头 |
包子 |
包子 |
包子 |
包子 |
包子 |
包子 |
炸糖糕 |
炸糖糕 |
炸糖糕 |
炸糖糕 |
炸糖糕 |
炸糖糕 |
炸菜角 |
炸菜角 |
炸菜角 |
炸菜角 |
炸菜角 |
炸菜角 |
油条 |
油条 |
油条 |
油条 |
油条 |
油条 |
汤 |
胡辣汤 |
红枣大米粥 |
胡辣汤 |
花生大米粥 |
胡辣汤 |
黑米粥 |
小米粥 |
小米粥 |
小米粥 |
小米粥 |
小米粥 |
小米粥 |
午餐 |
卤鸡腿 |
酱大骨 |
炸大虾 |
红烧肉 |
炸鱼块 |
水晶肘子 |
啤酒鸭 |
黄焖鸡 |
大盘鸡 |
川香辣子鸡 |
香菇蒸滑鸡 |
土豆鸡块 |
宫保鸡丁 |
花菜肉片 |
青笋肉片 |
土芹肉丝 |
鱼香肉丝 |
大烩菜 |
白菜豆腐 |
手撕包菜 |
烧茄子 |
炒西兰花 |
酱香茄子 |
烧有机花菜 |
青菜千张 |
溜瓜片 |
白菜豆腐 |
手撕包菜 |
香菇青菜 |
青瓜木耳 |
炒西兰花 |
土豆丝 |
黄豆芽炒粉条 |
青菜炒千张 |
炒土豆丝 |
白菜豆腐 |
主食 |
大米 |
大米 |
大米 |
大米 |
大米 |
大米 |
馒头 |
馒头 |
馒头 |
馒头 |
馒头 |
馒头 |
炝锅面 |
饺子 |
手工汤面 |
捞面 |
芝麻叶糊涂面 |
饺子 |
汤 |
米酒汤圆 |
鸡蛋汤 |
凤凰玉米羹 |
米酒汤圆 |
紫菜蛋花汤 |
凤凰玉米羹 |
水果 |
水果 |
水果 |
水果 |
水果 |
水果 |
水果 |